1. Før aksjonsløpet

Planlegg løpet

  • Velg dato og sted for løpet.
  • Lag en enkel rundløype som deltakerne kan løpe flere runder på (for eksempel rundt et bygg, på en bane eller i en park).
  • Bestem hvor lenge løpet skal vare.

Informer deltakerne

  • Fortell hvorfor dere arrangerer aksjonsløpet og hva pengene går til. Når deltakerne vet hva de løper for, skaper det større engasjement.
  • Del informasjon i menigheten, på skolen eller i gruppen deres, og gjerne i sosiale medier.
  • Skaff sponsorer
  • Før løpet kan deltakerne spørre familie, venner eller andre om å være sponsorer.

Sponsorer kan gi:

  • et fast beløp
  • et beløp per runde som løpes

Dette gjør løpet både motiverende og engasjerende.

Opprett en Spleis

Dere kan opprette en Spleis-aksjon for løpet. Da kan dere samle inn pengene digitalt og enkelt.

Deltakerne kan også opprette egne spleisaksjoner under hovedaksjonen og dele dem med familie og venner som ønsker å støtte.

2. Under aksjonsløpet

På selve dagen gjennomfører dere løpet.

Deltakerne løper eller går så mange runder de klarer i løpet av tiden som er satt.

Rundene kan registreres på flere måter:

  • noen teller rundene
  • dere bruker rundekort
  • deltakerne kan også telle rundene selv

Det viktigste er å gjøre det enkelt og skape en god og inkluderende stemning.
Husk at alle kan være med – noen løper, noen går og noen heier!

3. Etter aksjonsløpet

Når løpet er ferdig:

  • Fortell deltakerne hvor mange runder de løp.
  • Del spleisaksjonen slik at sponsorene kan gi sitt bidrag.
  • Følg med på resultatet og se hvor mye dere samler inn sammen.

Det kan også være fint å samles etter løpet og feire innsatsen.

Takk for at dere engasjerer dere!